[시크릿 : 끌어당김의 법칙] 인생을 바꾸는 단 하나의 비밀

'시크릿 : 끌어당김의 법칙'은 인생을 바꾸는 단 하나의 비밀에 대해 알려주는 다큐멘터리 영화입니다. 영화와 함께 출간된 동명의 책은 수년 동안 사랑받는 베스트셀러가 되었습니다. 많은 사람들이 이 시크릿을 알게 되면서 삶을 자신이 원하는 대로 바꿀 수 있었다고 합니다.

 

 

'론다 번'은 어려운 상황에 처해 절망에 빠져있었던 때, 어린 딸이 건네준 책 한 권으로 인해 그녀의 인생을 바꿀 수 있었습니다. 그 책에는 이 세상 모든 것에 적용할 수 있는 단 하나의 비밀이 담겨 있었습니다. 그것은 바로 '끌어당김의 법칙'이었습니다. 

비밀을 알고 있던 사람들 중에는 우리가 알고 있는 사람들이 많습니다. 플라톤, 셰익스피어, 베토벤, 위고, 뉴튼, 아인슈타인, 에머슨, 에디슨, 링컨 등 모두 위대한 위인들이었습니다. 론다 번은 이 비밀을 전 세계 사람들과 공유하고 싶어 책과 영화를 제작하였습니다.

 

《 목차 》

1) 비밀은 무엇일까?

2) 시크릿, 비밀을 사용하는 법

3) 삶을 변화시킬 강력한 도구

4) 내 인생을 바꿀 수 있는 방법

 

< 비밀은 무엇일까? >

이 시크릿, 비밀은 모두에게 언제, 어디에서나 정확하고 동일하게 작용하는 자연법칙입니다. 중력의 법칙과 마찬가지로 누구에게나 똑같이 작용하고 있습니다. 이 비밀은 바로 '끌어당김의 법칙'입니다. 우리는 생각을 합니다. 우리가 생각하는 어떠한 이미지가 우리의 삶으로 끌어당겨지는 것이라고 할 수 있습니다. 이것은 나에게 일어나는 모든 일, 사람, 상황은 내가 끌어당긴 것이라는 뜻입니다. 전 세계 인구 중 1%가 전 세계 돈의 96%를 벌어들이는 이유는 그들이 비밀을 알고 있기 때문입니다. 나 자신을 자석이라고 생각해봅니다. 자석이 물체를 끌어당기듯이 내가 생각하는 것이 나에게 끌려오는 것입니다. 나의 생각이 현실이 되는 것입니다.

비슷한 것은 비슷한 것을 끌어당깁니다. 생각에는 특정 주파수가 있습니다. 그리고 그 생각과 비숫한 주파수의 것을 끌어당깁니다. 기분 좋은 것을 생각하면 기분 좋은 일이 많이 생기게 되지만, 기분 나쁜 것을 생각하면 기분 나쁜 일이 자꾸 생기게 되는 것은 이 때문입니다. 내가 원하는 것에 온 힘을 다해 집중하면 그것을 가져다주는 것이 '끌어당김의 법칙'입니다. 기억해야 할 점은 원하지 않는 것이라 할지라도 내가 자꾸 떠올리고 생각을 하게 되면 그 상황을 끌어당기게 된다는 것입니다. 그렇기 때문에 의식적으로 원하지 않는 것이 아니라 원하는 것에 집중하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 그리고 내가 이 비밀을 알든 모르든 그것과 상관없이 그것은 언제나 늘 작용하고 있다는 사실도 알아야 합니다.

우리는 하루에 6만 가지 이상의 생각을 한다고 합니다. 이 모든 생각을 다 통제하기란 사실 어려운 일입니다. 그런데 쉬운 방법이 있습니다. 바로 감정을 살피는 것입니다. 생각은 감정을 불러일으킵니다. 감정을 살펴보면 지금 내가 무슨 생각을 하고 있는지 알 수 있습니다. 감정을 통해서 지금 내가 무엇을 끌어당기고 있는지 알 수 있습니다. 좋은 감정을 느낀다면 지금 기분 좋은 생각을 하고 있다는 것이고, 이는 기분을 좋게 해주는 일을 끌어당기고 있다는 뜻입니다. 나쁜 감정을 느낀다면 이와 반대의 상황이라고 할 수 있습니다. 그러므로 감정을 통해서 내 삶이 제대로 된 길로 가고 있는지를 판단할 수 있습니다. 감정을 바꾸면 인생을 바꿀 수 있습니다. 그래서 좋은 기분을 유지하는 것이 중요합니다. 기분을 좋게 하는 것을 떠올리고 그 외의 것은 차단하는 겁니다. 그러면 자신의 삶을 원하는 대로 창조할 수 있게 됩니다.

 

☞ 원하는 것을 생생하게 상상하는 것

저는 운명이라는 것이 있다고 생각했었습니다. 태어나서 자라고 살면서 그 사람에게 정해진 운명의 길을 걷게 되는 줄만 알았습니다. 그런데 이 비밀을 알고는 정말 놀랐습니다. 너무 당연해서 의심의 여지도 없는 중력의 법칙처럼 이 세상 어디에서도 누구에게나 통하는 법칙이 있을 줄을 몰랐습니다. 그리고 그것은 중력의 법칙보다도 더 놀라웠습니다. 나의 생각이 나의 현실이 된다. 이 말은 열심히 노력하면 꿈을 이룰 수 있다는 정도라고만 생각했습니다.

그런데 그런 차원의 것이 아니었습니다. 노력이 아니라 생각, 즉 상상하는 것만으로도 꿈이 이루어지는 것이라니, 믿을 수가 없었습니다. 지금 내 삶은 내가 그렇게 생각했기 때문에 현실로 벌어진 것이라는 사실이 놀랍기만 했습니다. 그럼 나는 지금 무얼 해야 하는 걸까요? 원래 하던 대로 노력하고 애쓰며 하루하루 열심히 사는 게 과연 맞는 걸까요? 아니면 지금이라도 그 자리에 멈춰서 내 안의 마음과 생각을 들여다보는 게 맞는 걸까요?

 

< 시크릿, 비밀을 사용하는 법 >

인간과 우주는 흡사 '알라딘'과 '요술램프의 지니'와 비슷합니다. 지니는 항상 '분부만 내리십시오'라고 말합니다. 이는 우주의 역할과 비슷합니다. 우주도 인간이 원하는 것을 말하면 뭐든지 들어주는 위대한 존재입니다. 창조의 과정은 세 단계로 이루어집니다. 1단계는 구하는 단계입니다. 우주에 원하는 걸 알리는 것입니다. 내가 진정으로 원하는 것을 현재형으로 기록해봅니다. 이미 이루어진 것처럼 자세하게 적어봅니다. 마치 홈쇼핑에 주문을 하듯 우주에 주문만 하면 됩니다.

2단계는 믿는 단계입니다. 내가 원하는 것이 이미 다 나의 것이라고 믿는 것입니다. 그것이 어떻게 이루어질지 방법을 고민할 필요가 없습니다. 내가 믿고만 있으면 우주가 어떻게 해서든 그것을 가져다줄 것입니다. 나는 우주를 믿고 우주에게 맡기면 됩니다. 3단계는 받는 단계입니다. 원하는 것을 받았을 때 내가 얼마나 기쁘고 행복할지 상상하고 그걸 먼저 느끼는 단계입니다. 기분이 좋아지면 원하는 것과 같은 주파수대에 있게 되어 그것을 더 강하게 끌어당길 수 있습니다. 소원이 이루어졌을 때의 감정을 미리 느끼기 위해서 여러 가지 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 원하는 차를 시승하든지, 원하는 집을 구경하든지, 이러한 방식으로 말입니다. 그러면 어느 날 그 꿈이 이루어지거나, 아니면 꿈을 이룰 수 있는 영감을 얻을 수 있을 것입니다.

 

 

< 삶을 변화시킬 강력한 도구 >

현재의 나의 모습은 내가 과거에 생각했던 것이 그대로 나타난 것입니다. 내가 지금 생각하는 것은 미래의 내 모습으로 나타날 것입니다. 그러므로 현재의 나의 모습은 바꿀 수 있습니다. 내가 어떻게 생각하고 믿고 행동하느냐에 달렸습니다. 내 인생을 바꿀 수 있는 강력한 방법에는 두 가지가 있습니다.

첫 번째는 '감사하기'입니다. 현재의 상황에서 불만족스러운 것들이나 부족한 것들에 초점을 맞추면 불만족스럽고 부족한 것들을 끌어당기게 됩니다. 그러니 이미 내가 가진 것들을 떠올리며 하나하나 감사하고 고마워하는 마음을 가지는 것이 중요합니다. 감사하기 시작하면 감사한 것들을 끌어당깁니다. 이런 식으로 게 감사한 것들이 점점 많아질수록 내 삶은 풍요로워질 것입니다. 여기서 중요한 것은 '감사하기'를 의무감으로 하는 것이 아닙니다. 진정으로 감사한 마음을 느끼는 것입니다. 감사한 것들을 의식적으로 생각하고 느끼게 되면 고마워할 일들이 더 많이 생기게 될 것입니다.

두 번째는 '그림 그리기'입니다. 우리의 마음은 신기한 능력이 있습니다. 마음은 우리가 상상하는 것이 실제인지 상상인지 구분하지 못합니다. 그렇기 때문에 마음속으로 상상하기만 해도 실제로 그 일이 일어난 것 같은 효과를 가져올 수 있습니다. 상상을 할 때는 마지막 결과에만 집중하는 것이 중요합니다. 예를 들어 새 자동차를 가지고 싶다고 했을 때, 내가 이미 그 자동차를 가지고 있다고 상상합니다. 그 자동차의 핸들을 잡고 운전하고 있는 모습을 그려보는 겁니다. 아주 생생하게 내가 그 자동차 안에 있는 모습을 그리면서 그 자동차를 가졌을 때의 행복하고 기쁜 느낌을 느껴보는 것입니다. 막연하게 언제가 그 자동차를 갖겠다는 생각만으로는 부족합니다. 이런 생각은 현재의 내 삶을 바꿀 수 없습니다. 

지금 너무 행복해서 환호성을 지를 정도로 상상하고 느끼는 것이 중요합니다. 그것이 진정한 변화를 가져올 것입니다. 어떻게 그런 일이 일어날 수 있을지는 생각할 필요가 없습니다. 그저 내가 원하는 것이 이루어질 것임을 믿고, 상상하고 느끼면 그 방법은 자연스럽게 나타나게 될 것입니다. 그 방법은 우주만이 알고 있습니다. 나에게 가장 빠르게 원하는 것을 가져다 줄 방법을 우주가 안다고 믿고 우주에게 맡기면, 우주는 아주 적절한 시기에 그것을 가져다줄 것입니다.

 

< 내 인생을 바꿀 수 있는 방법 >

저는 평범한 가정에서 태어났습니다. 열심히 일하는 아버지와 열심히 가정을 돌보는 어머니를 보면서, 저는 열심히 일을 하고 가정을 돌보는 평범한 삶이 가장 좋다는 생각을 하였습니다. 내가 해야 하는 것들을 열심히 하다 보면 '나도 언젠가 좋은 집, 좋은 차를 가지고 여행을 다니며 즐겁게 살 수 있지 않을까'하는 막연한 바람이 있었습니다. 하지만 항상 궁금했습니다. 자유롭게 하고 싶은 것을 하고 사는 풍요로운 사람들이 궁금했습니다. '저들은 무엇을 해서 저런 삶을 살 수 있었을까, 무엇을 해서 저런 자유를 얻을 수 있었을까' 하는 궁금증이 있었습니다.

저는 미래의 부와 자유를 꿈꾸면서 현재를 열심히 공부하고 일하며 살았습니다. 그런데 지금처럼 살아서는 자유롭고 풍요로운 사람들처럼 살 수 없을 것이라는 생각이 들었습니다. 정해진 시간에 정해진 일을 하며 받는 정해진 월급으로는 아무리 열심히 모은다고 하더라도 내가 원하는 삶을 살기는 어렵다는 현실적인 문제를 맞닥뜨린 것입니다. 혹시나 그 목표에 다다른다 하더라도 그때는 이미 노인이 되어 있을 것입니다. 평생 열심히 일해서 모은 돈으로 이제 좀 자유롭게 사나 싶었는데 이미 노인이 되어버려 그럴 기력이 없을 수도 있다는 생각이 들었습니다. 내가 돈을 엄청 많이 벌 수 있는 직업을 갖거나, 더 많은 시간 동안 일을 해서 돈을 벌거나, 아니면 돈을 엄청 불릴 수 있는 재능이 있지 않는 한 내가 원하는 삶은 이루어지지 않는 것일까 하는 허탈함과 좌절감을 느끼기도 했습니다.

물론 제 삶에는 특별한 점도 있었습니다. 어린 시절에는 제가 원하는 목표들이 수월하게 하나하나 이루어졌습니다. 그럴 때마다 저는 제가 복이 많다는 생각을 했었습니다. 그때는 뭐든지 잘 될 거라 믿었던 것 같습니다. 하지만 그 이후부터는 그리 순탄치 않은 삶이 펼쳐졌습니다. 매일이 불만족스러웠고, 불평불만을 입에 달고 살았습니다. 그리고 그때부터 제 삶은 원하지 않는 일들로 채워지기 시작했습니다. 항상 힘들었고 지쳐갔습니다.

처음 '시크릿' 책과 영화가 나왔을 때는 관심이 없었습니다. 공부하느라 바빠서 그런 것이 있다는 것에 관심도 없던 시기이기도 했습니다. 모든 것에는 딱 맞는 시기가 있다고 합니다. '시크릿'이 나온 지 15년 만에 이렇게 책과 영화를 만나게 되었습니다. 저는 사실 이걸 더 일찍 알지 못한 것에 대해 아쉬운 마음도 들었습니다. 하지만 예전에는 '시크릿'을 만날 딱 맞는 시기가 아니었을 거라고 생각하기로 했습니다. 많은 경험을 하고 생각이 깊어진 지금에서야 이 비밀을 만난 이유가 있을 거라고 믿기로 했습니다. 내가 준비가 되었을 때 더 큰 시너지 효과를 낼 수 있을 것입니다. 지금 책과 영화를 보니 정말로 한 문장 한 문장이 제 마음속에 고스란히 들어왔습니다.

'끌어당김의 법칙'이 '중력의 법칙'처럼 이 우주에 존재하는 기본 법칙이라는 사실이 정말 놀라웠습니다. 중력의 법칙은 누구에게나 흔하게 알려진 법칙이지만 끌어당김의 법칙은 왜 알려지지 않았던 것인지 아쉬운 생각도 들었습니다. 만약 모두가 알고 있었다면 이 지구는 더없이 행복했을 텐데 하는 생각도 들었습니다. 이렇게 영화와 책으로 이 비밀을 널리 알려준 론다 번에게 무한한 감사의 마음이 들었습니다. 이제 저는 시작입니다. 물론 지금까지 틀에 박힌 삶을 살아왔기에 저의 생각과 삶의 방식을 한순간에 바꾸기는 쉽지 않을 것입니다. 하지만 비밀을 알게 되었기 때문에 이 길을 향해 한 걸음씩 발걸음을 옮길 수는 있습니다. 책과 영화에 나오는 모든 분들이 이건 사실이라고, 누구나 할 수 있다고 말해주고 있습니다. 그렇기 때문에 저도 할 수 있다고 믿고 노력해볼 것입니다. 제 삶이 자유롭고 풍요로운 길로 들어선 것에 무척 행복하고 감사합니다.